Vistus - darmowe porady na temat metabolizmu

Osoby, które są na dietach mają często kłopoty z wahaniami metabolizmu. To sprawia, że ich waga także zmienia się dość nieprzewidywalnie. Wielu ekspertów uważa, że...

Łatwo swoje problemy zrzucić na złe geny i zbyt wolny metabolizm. Nic jednak nie stoi na przeszkodzie by poprawić metabolizm. Najprostszym sposobem jest aktywność fizyczna....

To może być kusząca myśl, ale ze względu na to, że przemiana materii jest procesem naturalnym, nasze ciało posiada wiele mechanizmów regulującym go, tak aby...

Aktualna praca naszego układu trawiennego jest ściśle zależna od naszej diety. Jeśli zatem nie dostarczamy do swojego organizmu odpowiednich składników odżywczych, musimy liczyć się z...

Nadwaga lub otyłość często bywa efektem niezdrowego stylu życia, jednak nie zawsze. Niektóre osoby tyją, chociaż odżywiają się prawidłowo i nie stronią od codziennej aktywności....

To, czy jest się w stanie schudnąć i czy można utrzymać zdrową wagę, jest zawsze bezpośrednio związane z metabolizmem. Metabolizm obejmuje wszystkie procesy biochemiczne, które...

Wielu ludzi chce przyśpieszyć swój metabolizm w wiadomym celu, chcą przede wszystkim odchudzić swoje ciało i nie przybierać już później, czy też po prostu raz...

Jeśli chodzi o spożywanie zdrowej żywności, która przyspiesza metabolizm, a w dodatku pomaga schudnąć, istnieje wiele produktów na które warto zwrócić uwagę. Kilka będzie przedstawionych...

Na metabolizm zrzuca się z reguły winę za swoją nadwagę czy otyłość. Gdy zbędne kilogramy mnożą się w zastraszającym tempie, to właśnie na słabą przemianę...

Większość z nas jest niezadowolonych ze swojej wagi. Najchętniej chcielibyśmy być szczupli, jedząc wszystko co tylko chcemy. Niestety w pewnym wieku metabolizm zwalnia i zaczynamy...